Cansado de dores nas articulações?
Descubra o poder dos alongamentos para Aliviar e Prevenir Dores Musculares e nas articulações!
Em poucos dias, com essa serie de alongamentos diários você vai perceber a mudança na sua flexibilidade e mobilidade.
O que você vai aprender?
Rotina de Alongamentos
Sim vários e vários exercícios para fazer no dia a dia e montar uma rotina consistente de alongamentos.
Alongamentos para todos os grupamentos
Todos os grupamentos musculares e articulares foram inclusos. É o material mais completo do mercado.
Principais Objetivos
O principal objetivo é levar saúde articular e muscular para aquelas pessoas que sofrem com dores recorrentes.
Depoimentos
Meu nome é Kamilla R. Castro
Sou fisioterapeuta desde 2021, apaixonada pela fisioterapia e suas ramificações. Pós graduada em traumato-ortopédica e terapia manual. Com certificação em pilates e especialista em aperfeiçoamento entre interprofissionalidade na atenção primária a saúde.